Prevenção de lesões, melhoria da consistência do treino e alívio de dores.
1 h1 hora
A partir de 30 euros
A partir de 30 €
AMAveiro - Sede
Descrição do serviço
A Massagem Desportiva é muito utilizada para aquecer e preparar os músculos antes do treino e após o treino, porque alivia todas as tensões e ajuda a retirar o ácido láctico dos músculos. Garante também a redução de edemas e o alongamento de tendões e ligamentos contraídos.
Esta é composta por técnicas de manipulação das estruturas músculo-esqueléticas, particularmente nas zonas mais afetadas à atividade desportiva, quer ainda recorrendo a mobilizações e alongamentos como complemento essencial.
Informações de contato
A.M.Aveiro - Ass. de Artes Marciais de Aveiro, Aveiro, Portugal
